Under 17
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Tactique
Action offensive avec centre et croisement et finition des attaquants
Centre - Proposition de combinaison offensive avec centre des ailiers et finition finale de l'attaquant -
Préparation athlétique
Circuit physique - Chelsea FC
Puissance aérobie - Exercice physique visant à entraîner l'agilité et la vitesse -
Tactique
Vision peripherique - Barcelone FC
Vision périphérique - Elargir le champ visuel des athlètes est important dans les sports d'équipe. Cet article repropose un exercice de la "cantera" du Barcelone -
Tactique
Match à thème - 5 contre 5 - But double
Possession du ballon - Match à thème 5 contre 5 pour entraîner de différents aspects techniques et tactiques -
Technique
Changement de jeu - Atalanta BC
Passe longue - Exercice visant à améliorer le changement de jeu et la possession du ballon dans une situation d'égalité numérique -
Technique
Lignes de passe - Arsenal FC
Passe - Exercice avec ballon pour entrainer la passe et le controle oriente -
Tactique
Pressing et prévention du contre - Barcelone F.C.
Pressing - Jeu simplifié pour entraîner le pressing immédiat et prévenir le contre -
Tactique
Enchainement de passes rapides avec finition - Manchester United
Mobilité ou mouvement - Situation simplifiée visant à entraîner les passes serrées en vitesse et la finition au but -
Technique
Possession du ballon 5 contre 5 et differents tirs au but
Possession du ballon - Jeu conditionné visant à entrainer la possession du ballon avec de touches limitees et le tir au but de différentes positions -
Technique
2 contre 1 - Arsenal FC
2 contre 1 - Exercice avec ballon visant à entraîner tant la phase défensive que celle offensive