Entraîner les joueurs à la récupération et à la possession du ballon, en travaillant sur la transition de la phase de possession à la phase de non possession

Situation simplifiée de 3 contre 1 pour entraîner la possession du ballon et la transition rapide

Garder la possession dans une zone limitée du terrain. Il s'agit d'une méthode d'entraînement qui peut être utilisée pas seulement pour les jeunes dès 10 ans mais aussi pour les joueurs seniors.

Exercice utilisé par le Real Madrid visant à entraîner les passes à triangle et les passes rapides.