Cet exercice qui s'inspire de la préparation d'avant saison de la Juventus d'il y a quelques années prévoit une possession du ballon à trois équipes avec finition sur les changements de jeu et les...

Directement de Londres, et plus précisément de Holloway, un exercice traditionnel des équipes de jeunes d'Arséne Wenger.

Un exercice provenant du Real Madrid visant à améliorer l'insertions des milieux de terrain des arrières avec finition.

Exercice-jeu très utilisé par les équipes de jeunes hollandaises qui permet d'entraîner la technique de base de façon ludique.