Cet exercice très utilisé par les équipes de jeunes du PSV entraîne les situations de jeu qui peuvent souvent se présenter pendant le match

Exercice utilisé par la cantera du Barcelone comme exercice introductif à concepts comme la perception de l'espace libre, la réaction selon une stimulation, la transition et la vision périphérique

Grâce à cet exercice on va entraîner les passes rapides en mouvement continu, c'est-à-dire les éléments de base dans le tiki-taka du Barcelone.

Grâce à cet exercice on va entraîner les mouvements d'attaque avec une passe rapide suivie par la finition.