Psychocinétique - Barcelone FC |
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Objectif
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Équipement
- 4 coupelles
- 12 chasubles de 3 couleurs différentes
- quelques ballons
Préparation
- Aire de jeu: 15x15 mètres
- Joueurs: 12
- Durée: 20 minutes
- Nombre de séries: 1
Sommaire | Objectifs secondaires |
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Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football |
Psychokinèse, Contrôle orienté |
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