Démarquage

Changement de jeu - Jeu simplifié 7 contre 7 + 2 jokers pour entrainer le changement de jeu rapide et la transition d'un cote à l'autre

Transitions - Situation simplifiée de 3 contre 1 pour entraîner la possession du ballon et la transition rapide

Possession du ballon - L'exercice introduit par Johan Cruiff pour l'entraînement des seniors

Possession du ballon - Small sided games 4 contre 4 visant à entraîner la possession du ballon et à créer de situations de jeu offensives

1 contre 1 - Situation technique complète: attaque et défense

Vitesse - Vitesse et agilité dans les changements de direction

Possession du ballon - Exercice de possession du ballon exécuté par la catégorie des minimes de l'Ajax

Possession du ballon - Possession du ballon visant à améliorer la passe, à couvrir la zone et à créer d'espace pour des pénétrations

Possession du ballon - Possession du ballon avec les joueurs jokers dans les couloirs utilisée par le Barcelone

Passe - L'Ajax des espoirs a toujours visé aux passes rapides à ras de terre. Le Barcelone d'Hollande s'entraîne avec de tels exercices, avec triangulations serrées et finition