Mobilité ou mouvement
Le jeu du football est mouvement. La création d’espace est dictée par les mouvements de chaque joueur
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Tactique
Jeu conditionné: possession et récupération immédiate du ballon - Barcelone F.C.
Possession du ballon - Jeu conditionné visant à améliorer la possession du ballon et les transitions, on travaille sur la récupération immédiate du ballon dans la zone perdue -
Tactique
Match à thème - 5 contre 5 - But double
Possession du ballon - Match à thème 5 contre 5 pour entraîner de différents aspects techniques et tactiques -
Tactique
Enchainement de passes rapides avec finition - Manchester United
Mobilité ou mouvement - Situation simplifiée visant à entraîner les passes serrées en vitesse et la finition au but -
Tactique
Voler et jouer - Real Madrid CF
Passe moyenne - Reconquête du ballon et passes rapides, école Real Madrid -
Préparation athlétique
Endurance et mouvement dans l'espace - Real Madrid CF
1 contre 1 - Exercice visant à entraîner l'endurance physique et la capacité du joueur de se positionner dans l'espace libre