Bio-Banding: guida al calcolo del picco di crescita
9,90 €$10.90
Gratuito per abbonati
Gratuito per abbonati
Esercizi e allenamenti di calcio
Attività di base
-
Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio
Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e passaggio
-
Gioco: angoli dei quadrati numerati
Proposta di gioco per l'attività di base che allena la guida della palla all... -
Allenamento con palloncini per i più piccoli
Prima di un pallone da calcio è meglio usare palloncini gonfiabili...
Attività agonistica
-
Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare situazioni di raddoppio difensivo
-
Catena di passaggi con sovrapposizione e finalizzazione
Catena di passaggi con movimenti di attacco... -
