App and practices drills for soccer coaches | YouCoach

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Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC
Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF
Agilité et conduite de balle - Valencia CF
Jeu conditionne: zones adjacentes - Juventus F.C.
Combinaisons rapides d'attaque - F.C. Chelsea
Jeu conditionné 7 contre 7 - Barcelone FC
Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Conquiers la coupelle - Ajax FC
Activation psychophysique - FC Bayern Munich
4 contre 2 et finition - Ajax FC
Slalom, passe et finition - Valencia CF
Circuit technique moteur: travail aérobie
Circuit de motricite pour le developpement de la rapidite
Possession du ballon 5 contre 5 et differents tirs au but

Exercices de football - Entraînement de football

Tactique

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

Exercice visant à entraîner de situations de 1 contre 1

Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Exercice situationnel, pour les plus jeunes, de 2 contre 2 avec 2 appuis de la meme couleur, avec l'objectif de conserver le ballon le plus longtemps possible
Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football
Les 3 parcours
Trois differents parcours visant a entrainer de gestes techniques du jeune joueur
Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF
Exercice d'échauffement visant à entraîner la défense dans de situations d'infériorité numérique

Under 12 - Under 15

Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football

1 contre 2 et la recherche du but immediat - Ajax AFC
Jeu simplifié à l'intérieur de la surface...
Dans la tanière du loup - Équipe de jeunes Ajax FC
Améliorer la conduite de balle et les...

Under 19 - Under 16

7 contre 7 + 2 jokers - Changement de jeu
Jeu simplifié 7 contre 7 + 2 jokers pour entrainer le changement de jeu rapide et la transition d'un cote à l'autre

5 contre 2: le Rondo - Barcelone FC
L'exercice introduit par Johan Cruiff pour l'entraînement des seniors
Circuit technique - BVB Borussia Dortmund
Exercice visant à entraîner de différents aspects du football, parmi...

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Technique

Bases de la passe directe - Atalanta Calcio
Construire les bases pour une correcte triangulation directe

Conquiers la coupelle - Ajax FC
Exercice jeu visant à entraîner de différentes techniques de conduite de balle et le...
Passe - Real Madrid CF
Exercice visant à améliorer la passe et la technique de base
Tir rapide sur deux cibles - ACF Fiorentina
Un exercice made in Italy pour rapidité de choix et précision du...

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

2 contre 1 - Superposition

Exercice technique - Ajax FC

Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

Soccer conditioning drills

Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF

Circuit physique

Préparation athlétique pour vitesse et renforcement musculaire
Circuit en conduite de balle - BVB Borussia Dortmund

Conduite de balle

Exercice utile dans la phase de préparation athlétique afin d'entraîner l'endurance aérobie en utilisant le ballon
Circuit physique - Chelsea FC

Puissance aérobie

Exercice physique visant à entraîner l'agilité et la vitesse
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC

Endurance de vitesse

Vitesse et endurance avec finition du jeu
Vitesse et passe - Chelsea FC

Vitesse

Circuit technique moteur visant à entraîner la vitesse et la passe