Under 11

1 contre 1 - Exercice visant à entraîner l'endurance physique et la capacité du joueur de se positionner dans l'espace libre

Conduite de balle - Conduite de balle entre haies et passe directe sur l'indication de l'entraîneur

1 contre 1 - "1 contre 1" avec appuis pour l'entraînement de situations offensives et défensives

Conduite de balle - Améliorer la conduite de balle et les aspects spatio-temporels

Vision périphérique - Exercice utilisé par la cantera du Barcelone comme exercice introductif à concepts comme la perception de l'espace libre, la réaction selon une stimulation et la vision périphérique

Psychokinèse - Exercice cognitif compétitif avec finition suivante au but

Echauffement - Echauffement visant à activer les joueurs tant physiquement que mentalement

Psychokinèse - Exercice psychophysique visant à entraîner la concentration et la rapidité

Passe - Exercice visant à améliorer la passe et la technique de base

2 contre 2 - Exercice visant à entraîner des situations de jeu défensives et offensives