Passe, un contre un et finition - FC Barcelone |
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Objectif
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Équipement
- 3 cônes
- 2 coupelles
- 1 but
- 4 ballons
- 4 chasubles rouges
Préparation
- Aire de jeu: 25x20 mètres
- Joueurs: 7 + gardien
- Durée: 12 minutes
- Nombre de séries: 2 séries de 5 minutes avec 2 minutes de récupération active entre chaque série
| Sommaire | Objectifs secondaires |
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Un contre un, passe et dribble sont à la base de cet exercice de la cantera du Barcelone |
Dribble, Passe, Finition, Tacle, Une-deux |
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