Jeu conditionné: possession et récupération immédiate du ballon - Barcelone F.C. |
||
|
Objectif
|
||
Équipement
- 4 cônes
- quelques ballons
- 8 chasubles (7 d'une couleur, un d'une autre)
Préparation
- Aire de jeu: 50x50 mètres
- Joueurs: 15 + 2 gardiens
- Durée: 14 minutes
- Nombre de séries: 2 séries de 5 minutes avec 2 minutes de récupération active entre chaque série
| Sommaire | Objectifs secondaires |
|---|---|
|
Jeu conditionné visant à améliorer la possession du ballon et les transitions, on travaille sur la récupération immédiate du ballon dans la zone perdue |
Largeur, Mobilité ou mouvement, Transitions |
This content is available only for registered users
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
