Conduite de balle

Passe courte - Avec cet exercice on va entraîner la technique de base et la passe

Conduite de balle - Avec cet exercice on entraîne l'agilité, la conduite et la maîtrise du ballon

Conduite de balle - Exercice jeu visant à entraîner de différentes techniques de conduite de balle et le sprint rapide

Conduite de balle - Exercice visant à entraîner la conduite de balle et la passe avec objectif

Superposition - Exercice pour les plus jeunes qui apprend à effectuer une correcte superposition avec objectif de finition

Force - Directement du Fc Barcelone un circuit de force avec finition au but

Capacité aérobie - Exercice visant a entrainer les differents gestes techniques comme la conduite de balle, le dribble et le tir au but

Transitions - Situation simplifiée de 3 contre 1 pour entraîner la possession du ballon et la transition rapide

Possession du ballon - Exercice de possession du ballon exécuté par la catégorie des minimes de l'Ajax