Conduite de balle en course

Conduite de balle - Avec cet exercice on entraîne l'agilité, la conduite et la maîtrise du ballon

Vitesse - Circuit conditionnel directement du Fc Barcelone visant à entraîner la vitesse, la passe dans des espaces serrés, le centre et la finition au but

Passe - Exercice visant à entraîner la passe, le contrôle orienté et la conduite de balle avec composante aérobie

2 contre 2 - Dans cet exercice situationnel on développe un 2 contre 2 avec de différents objectifs disponibles

Possession du ballon - Jeu à thème qui prévoit 2 phases: d'une part la possession du ballon et de l'autre le but